10 nawyków żywieniowych od dzieciństwa, których lepiej się pozbyć!

Zdjęcie 6 z 11

5.Harmonogram spożywania posiłków

W czasach PRL`u wszyscy byli przyzwyczajeni do “życia w reżimie”. Dotyczyło to nie tylko pracy, odpoczynku i studiów, ale również odżywienia. Wszyscy pamiętają, że w dzieciństwie przekąski były zabronione. Często słyszeliśmy, że “trzeba się doczekać obiadu”, chociaż ludzki organizm czasem potrzebuje przekąsek. To, co jest naprawdę ważne — nie przekraczać dobową normę kalorii, a czas dla spożycia posiłków może być indywidualny i dostosowany do potrzeb organizmu.

10 najładniejszych aktorek z popularnych seriali

Każdy ma listę ulubionych seriali, które z przyjemnością ogląda w wolnej chwili. Takich seriali z roku na rok pojawia się coraz więcej. Oprócz ciekawej fabuły i profesjonalnego scenariuszu, który chwyta widza po pierwszej minucie oglądania, bardzo ważny jest też zespół aktorów, które mogą się podobać widzom nie tylko na ekranie, ale również w życiu.

10 najpotężniejszych okrętów wojennych w historii

Z najdawniejszych czasów statki są uważane za jeden z najważniejszych środków transportu do przewozu ładunków, przeprowadzania prac badawczych , a także prowadzenia działań wojennych. Na tle długiej historii istnienia okrętów wojennych, poszczególne statki są postrzegane jako najbardziej potężne, zarówno pod względem ich wielkości, jak i zakresu funkcji. Przedstawiamy ranking 10 najpotężniejszych okrętów, które zadziwiają nawet współczesne społeczeństwo!

Z powrotem w ZSRR: 30 nostalgicznych zdjęć

ZSRR - to wielkie państwo socjalistyczne, które łączyło wokół siebie kilka dużych i potężnych republik. W tym państwie żyli nasi babcie, dziadkowie, rodzice, a nawet my sami. Ktoś mówi, że w Związku Radzieckim źle się żyło, a ktoś z ciepłem wspomina te czasy. Dzisiejsza kolekcja zdjęć każdego zanurzy w atmosferę miast za czasów ZSRR. Oglądajcie z przyjemnością i oddajcie się nostalgii.

23 zdjęcia osób, które zasnęły w najbardziej nietypowych miejscach

Na świecie są ludzie, którym wszyscy zazdroszczą ich unikatowych talentów. Na przykład, niektórzy mogą jeść i nie tyć, niektórzy z łatwością zachodzą wyjście z różnych kłopotów, a ktoś jest prawdziwym geniuszem w kwestii snu! Ta kolekcja zdjęć poświęcona jest ostatniej grupie osób. Daleko nie każdy z nas może sobie pozwolić na tak słodki sen w tych samych warunkach…

Modelka PLUS-size, która zyskała popularność dzięki…biodrom!

Wraz z początkiem 2020 roku zaczęła się nowa epoka w świecie mody, zmieniająca standardy urody - “body positive”. Jeżeli wcześniej za najpiękniejszych były uważane kobiety szczupłe, z długimi nogami, to teraz droga do sukcesu jest również otwarta dla takich, jak Heather, a mianowicie - kobiet z sylwetką, która jest daleka od przyjętych standardów piękności. Przekonaj się sam!

20 zdjęć znanych postaci, które zmienią twoje zdanie o nich

Wizerunek większości znanych osób z reguły jest kreowany na podstawie dotyczących ich stereotypów i uprzedzeń, którymi kieruje się społeczeństwo. Ale czy myślałeś kiedykolwiek o tym, że wszystkie znane postacie to też zwykłe osoby ze swoimi problemami i drobnymi osiągnięciami, które mają własną przeszłość i czasem przekraczają granice, ustalone przez prasę i liczne aparaty fotograficzne. W tej kolekcji możesz obejrzeć rzadkie ujęcia z życia znanych postaci, które najprawdopodobniej zmienią Twoje zdanie o nich...

Qué bonita! 10 najpiękniejszych kobiet w Hiszpanii

Hiszpania to kraj z ogromnym dziedzictwem kulturowym, do którego corocznie przyjeżdża mnóstwo turystów. Tutaj każdy znajdzie dla siebie odpowiednie atrakcje: ktoś upodoba wielką architekturę baroku, ktoś ciepłe Morze Śródziemne czy nawet Ocean Atlantycki, a ktoś wybiera towarzystwo ładnych hiszpanek, spacerujących po pięknych muzeach i wybrzeżach. Kobiety w Hiszpanii są słynne ze swojego uroku, a także odważnego i energicznego charakteru, który przypada do gustu wielu mężczyzn. Ta kolekcja zdjęć zawiera zbiór słynnych, a jednocześnie ładnych hiszpanek, które podbijają serca milionów!

Zabawne kobiety z nadwagą: 20 zdjęć

Standardy piękna zmieniają się z roku na rok. Kiedyś kobiety z nadwagą nie mogły sobie nawet wyobrazić, że dla nich też znajdzie się miejsce na okładce magazynu lub w pokazach mody, a dzisiaj puszyste panie są niemal głównym celem większości agencji modelingowych. Są ciekawe, nietypowe i przyciągają uwagę publiczności. W tej kolekcji przedstawiamy zbiórkę zdjęć najładniejszych kobiet z nadwagą z całego świata, które z łatwością podbijają światowe podium mody.

12 lat w śpiączce: mężczyzna opowiedział swoją historię

W jeden zwykły, jak wiele innych, dzień życie chłopca, który nazywa się Martin Pistorius, odwróciło się do góry nogami. Po powrocie ze szkoły chłopiec poczuł się źle, okazało się, że zachorował na przeziębienie, a następne 12 lat życia spędził w śpiączce. Tak naprawdę Martin jest prawdziwym szczęśliwcem, bo po tylu latach udało mu się wrócić do mniej lub bardziej normalnego życia, mimo że musiał dołożyć gigantycznego wysiłku. Później nasz bohater podzielił się ze wszystkimi i opowiedział, jak to jest - spędzić ponad 10 lat w niewoli własnego ciała, chcąc zostać usłyszanym przez kogokolwiek.

Jak żyją kobiety w Arabii Saudyjskiej: zakazy i uprzedzenia

Bycie kobietą w Arabii Saudyjskiej nie jest takie proste, jak może się wydawać na pierwszy rzut oka. Sprawa polega na tym, że w swoim kraju kobiety mają więcej rzeczy zakazanych, niż dozwolonych, co w znacznym stopniu przekłada się na ich życie osobiste i społeczne. Najciekawsze jest to, że na poziomie legalistycznym te wszystkie zakazy do tej pory nie zostały określone, są one raczej rodzajem hołdu złożonego tradycjom narodowym. Nie oznacza to jednak, że kobiety są pozbawione represji moralnych, a w niektórych przypadkach nawet kar fizycznych za jakiekolwiek przewinienie, wręcz do pozbawienia życia. W tej kolekcji zdjęć opowiemy o tym, co jest dozwolone, a co zakazane kobietom z Arabii Saudyjskiej.

ТОП 9 naturalnych afrodyzjaków

Jedzenie to bardzo ważne źródło energii każdego człowieka. Dzięki produktom żywnościowym nasycamy nasze ciało energią, a także wieloma składnikami odżywczymi, których na co dzień potrzebuje nasz organizm. To właśnie od jedzenia, które spożywamy, zależy nasze zdrowie i samopoczucie. Jakość odżywiania wpływa nie tylko na sylwetkę, ale również na zdrowie seksualne, a także pociąg do płci przeciwnej. Dowiedz się jakie produkty spożywcze są w stanie wzmocnić twoją pozycję alfa w związku intymnym i pomogą pokazać się z jak najlepszej strony.