10 nawyków żywieniowych od dzieciństwa, których lepiej się pozbyć!

Zdjęcie 5 z 11

4.Jeść trzy razy dziennie

Wszyscy dietetycy na świecie od dawna już doszli do wniosku, że idealne dla człowieka są pięciokrotne posiłki, z kolei posiłki trzykrotne mogą mocno obciążać przewód pokarmowy i powodować nadwagę.  W czasach PRL`u ten tryb żywienia wydawał się być bardzo logiczny: klasa robotnicza nie miała przerw na kawę i wystarczająco czasu, żeby spożywać posiłki kilka razy na dzień. Dlatego wszyscy jedli duże porcje, trzy razy dziennie: śniadanie, obiad i kolację. W czasach dzisiejszych ten tryb żywienia nie jest dobrym przykładem. Lepiej podzielić jeden obiad z czasów PRL na dwa dodatkowe posiłki i zostawić zupę z bułeczką na później.

Jak żyją kobiety w Arabii Saudyjskiej: zakazy i uprzedzenia

Bycie kobietą w Arabii Saudyjskiej nie jest takie proste, jak może się wydawać na pierwszy rzut oka. Sprawa polega na tym, że w swoim kraju kobiety mają więcej rzeczy zakazanych, niż dozwolonych, co w znacznym stopniu przekłada się na ich życie osobiste i społeczne. Najciekawsze jest to, że na poziomie legalistycznym te wszystkie zakazy do tej pory nie zostały określone, są one raczej rodzajem hołdu złożonego tradycjom narodowym. Nie oznacza to jednak, że kobiety są pozbawione represji moralnych, a w niektórych przypadkach nawet kar fizycznych za jakiekolwiek przewinienie, wręcz do pozbawienia życia. W tej kolekcji zdjęć opowiemy o tym, co jest dozwolone, a co zakazane kobietom z Arabii Saudyjskiej.

ТОП 9 naturalnych afrodyzjaków

Jedzenie to bardzo ważne źródło energii każdego człowieka. Dzięki produktom żywnościowym nasycamy nasze ciało energią, a także wieloma składnikami odżywczymi, których na co dzień potrzebuje nasz organizm. To właśnie od jedzenia, które spożywamy, zależy nasze zdrowie i samopoczucie. Jakość odżywiania wpływa nie tylko na sylwetkę, ale również na zdrowie seksualne, a także pociąg do płci przeciwnej. Dowiedz się jakie produkty spożywcze są w stanie wzmocnić twoją pozycję alfa w związku intymnym i pomogą pokazać się z jak najlepszej strony.

10 najdroższych ras kotów

Koty żyją z człowiekiem ramię przy ramieniu już kilka tysięcy lat. Czule i puszyste zwierzęta domowe przynoszą swoim właścicielom dużo radości i uśmiechu. Hodowcy na całym świecie tworzą unikatowe rasy kotów, ale tylko najpiękniejsze z nich są sprzedawane. W to jest ciężko uwierzyć, ale poszczególne rasy mogą kosztować od kilkuset to kilka tysiąc dolarów! W tej kolekcji przedstawiamy 10 najdroższych ras kotów.

Modelka PLUS-size, która zyskała popularność dzięki…biodrom!

Wraz z początkiem 2020 roku zaczęła się nowa epoka w świecie mody, zmieniająca standardy urody - “body positive”. Jeżeli wcześniej za najpiękniejszych były uważane kobiety szczupłe, z długimi nogami, to teraz droga do sukcesu jest również otwarta dla takich, jak Heather, a mianowicie - kobiet z sylwetką, która jest daleka od przyjętych standardów piękności. Przekonaj się sam!

Kuszące kobiety w okularach (35 zdjęć)

Każda kobieta jest wyjątkowa i niepowtarzalna. Niektóre mają oczy bez dna w kolorze nieba, a inne muszą lub po prostu lubią na co dzień zakładać okulary - korekcyjne czy przeciwsłoneczne. Niektóre kobiety w okularach wyglądają nawet bardziej kusząco niż bez nich. W tej kolekcji przedstawiamy 35 zdjęć pięknych kobiet, którym bardzo pasują okulary...

12 rodzajów tajnej broni Chin

Wszyscy dobrze wiemy, że Chiny są ogromnym państwem zarówno pod względem ludności, jak i wielkości terytorium. Chińczycy są bardzo mądrym i pracowitym narodem. W Europie się mówi, że “jeżeli ty robisz dobrze, to zawsze się znajdzie chińczyk, który zrobi to jeszcze lepiej”. Dotyczy to również techniki wojskowej i broni, których proces produkcyjny jest wielką tajemnicą chińskich inżynierów. Właśnie dlatego przygotowaliśmy kolekcję 12 rodzajów tajemnej broni i najpotężniejszej techniki wojskowej, którą wymyślili Chińczycy.

ТОП-10 rodzajów broni z przyszłości

Rozwój technologiczny na świecie postępuje w szaleńczym tempie. Codziennie z różnych zakątków świata słyszymy o nowych wojskowych osiągnięciach, różnorodnych przełomach w dziedzinie uzbrojenia oraz udoskonaleniu sprzętu wojskowego. Z jednej strony rozwój technologiczny - to bardzo dobrze, ale z innej - tego rodzaju osiągnięciami w żaden sposób nie przyczyniają się do ulepszenia świata, wręcz przeciwnie - powodują wojny. Możemy się tylko spodziewać, że nigdy w życiu nie doznamy realnych efektów tej broni.

10 najpotężniejszych okrętów wojennych w historii

Z najdawniejszych czasów statki są uważane za jeden z najważniejszych środków transportu do przewozu ładunków, przeprowadzania prac badawczych , a także prowadzenia działań wojennych. Na tle długiej historii istnienia okrętów wojennych, poszczególne statki są postrzegane jako najbardziej potężne, zarówno pod względem ich wielkości, jak i zakresu funkcji. Przedstawiamy ranking 10 najpotężniejszych okrętów, które zadziwiają nawet współczesne społeczeństwo!

7 SMS-ów, które irytują mężczyzn!

We współczesnym świecie komunikacja wirtualna ma większe znaczenie niż realna komunikacja międzyludzka. Jeżeli w rozmowie osobistej zawsze można zauważyć irytację w głosie współrozmówcy, to w przypadku korespondencji staje się to prawdziwą zagadką, której nie można czasem rozwikłać. Jeżeli masz już negatywne doświadczenie w komunikacji z facetem, polecamy poddać rzetelnej analizie swój styl komunikacji pod względem poniżej przedstawionych błędów, żeby nigdy więcej je nie popełniać.

Kulturystki-trojaczki, które podbijają serca!

Czy wiedziałeś, że niektóre bliźnięta mają nie tylko podobne charaktery, ale również losy! Tak się przynajmniej stało w przypadku naszych bohaterek - trzech sióstr trojaczek z Brazylii - Adrianą, Alessandrą i Andrea Dantas, które podzielają swoje zainteresowania i osiągnięcia na trzech! Popatrz na tych pięknych dziewczyn, na pewno Ci się spodobają!

Najseksowniejsze kobiety 2000-2020 lat według magazynu Maxim

Najlepsze filmy otrzymują Oscara, najlepsi artyści - Grammy, piłkarze uczestniczą w Mistrzostwach Świata, a najseksowniejsze dziewczyny są zaliczane do TOP-100 według miesięcznika Maxim. Zaczynając od roku 2000, redaktorzy magazynu wraz ze słynnym męskim jury co roku wybierali 100 najpiękniejszych kobiet z całego świata i 1 zwyciężczynię konkursu, która zajmowała pierwsze miejsce na liście. Poniżej przedstawiamy 19 zwyciężczyń - każda z nich w różne lata została uznana za najbardziej chcianą kobietę wśród mężczyzn.

25 zwykłych zdjęć, ale jeśli przyjrzeć się uważnie…

Czasem nawet najzwyczajniejsze zdjęcie może zostać dopełnione prawie niezauważalnym elementem, ale to właśnie on sprawi, że to ujęcie będzie osobliwe i ciekawe. Kiedy nareszcie odnajdziesz i zauważysz ten ekscytujący element, najprawdopodobniej nigdy już o nim nie zapomnisz. Ta kolekcja zawiera najbardziej fascynujące zdjęcia zrobione w różnych zakątkach świata z różnego rodzaju niespodziankami...